三十六雨風花雪月 03.17 想問問大家都是如何調節壓力的？

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札克

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鮮花(17)

10樓發表於: 2008-08-19 22:58

只看該作者 | 小中大

打球打球打球
跑步跑步跑步
畫畫畫畫畫畫
寫文寫文寫文

大絕招：
睡覺睡覺睡覺

籃球與布袋戲....等於我的生命

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布丁柳丁小橘子

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鮮花(21)

11樓發表於: 2008-12-19 04:48

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橘子消除壓力的方法就是哭!!用力的哭大聲的哭
還有聽歌跟別人訴苦
拿枕頭出氣(有時壓力大到想要找東西出氣)

害羞害羞關懷我團的宗旨
因為跟人聊天會覺的害羞有時不知怎麼表達內心的情緒，但非常想交朋友可是怕沒人理也沒有人關心，所以非常急須各位的關心與關懷，之布布情誼
要加入的請到風花雪月之有人想當貓36的即時報名

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尋玥

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鮮花(12)

12樓發表於: 2008-12-25 09:40

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看霹靂..
沉浸在劇情裡..
彷彿自己是棄天帝..狂發便當..
聽一些布袋戲的配樂..悠揚高亢或柔和的旋律..
試著放輕鬆..
就醬..
很無聊但是覺得很有效..

昂首，千古誰堪與伯仲。
弄墨，筆下滌蕩半生秋。
舞劍，一任輕狂一任心。
凌步，青袍揮袖笑人庸。

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帷夜

在期中的黑洞裡輪迴著。

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鮮花(42)

13樓發表於: 2008-12-25 18:28

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嗯...一開始當然是先轉移自己的注意力到別的東西上
比方說看書或是聽音樂，還有玩一些小遊戲
但不諱言，這有時候會失效

這時我想是該跟親人或是朋友聊心的時候了

至少她們會幫妳分擔，也可以給一些建議
心理的壓力也不會這麼大
這是我自己在面對課業或人際上之壓力的做法^^

花落千重，無關是非。

＿行跡

——不是不報時候未到。

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月靈犀

選擇的時刻即將來臨，我還在思考

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鮮花(9)

14樓發表於: 2009-01-03 19:41

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通常我都會獨自一人看霹靂或是聽音樂，
不然就是看自己喜愛的小說囉~
基本上都很有效，可以讓我的心情被穩定。
當然，也可以將自己擔心的事告訴自己所信
任的人，或許她們的意見可以幫助你。

自由而不受束縛的心靈，創作著屬於自己想法的小說。
時間的流逝，讓必須做出選擇的時刻到來。
我~是否能做出真正而不會後悔的選擇呢?
不同的時空、異色的雙朣，凝視著為了約定
而前來的少女，目前開始寫家教同人文~
請至我的部落格賞文~

雪堂紅萼向人愁，赤壁江深雨雪流，
天下悠悠兵馬裡，晚來煮酒上黃樓。

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嵐羽娘

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鮮花(30)

15樓發表於: 2009-01-04 06:32

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