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小玲子
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130樓  發表於: 2006-05-20 19:28
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今天不知是因為天氣很好...還是哪間學校有活動 >P-{2 a,4  
上班途中有好多台感覺都是學生的機車騎士 st91r V$y?  
以往星期六要上班~~途中車都不算多~~可以讓劣者盡情飆車(說飆也衝不上70了啦= =|||) sr|afqjXD  
其中有台機車騎士 5 5$J% ;&  
因為正好停紅燈停於他左後方 f9ziSD#  
無意間從後照鏡看到他的臉.......好俊秀咧 [ \41  
皮膚粉白、膚質也好，臉上都沒痘痘疤痕或是太多的斑 7Pb: z4j  
嘴巴也薄薄小小的 OhNEt>  
下巴有點尖 -Y?C1DbKz  
身型有點瘦小 "$@Wy,yp  
由於他反穿防風材質的外套 kimqm  
又跟另外三個男生分騎三台機車 1-!q,q  
騎車時也會騎快車 RxeyMNd  
一時有點不敢確定究竟是男是女 *_Sx^`"X`l  
不過覺得他挺適合COS妖后或是黑衣的.....臉上粉不用撲太多就成了=\\\\\= -~PiPYX  
(天音：這女人真的瘋了....連路上騎車都在觀察誰適合COS布布= =)
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小玲子
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131樓  發表於: 2006-05-24 05:16
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最近家裡迷上了榨果汁來喝 pz uR H1[  
每每吃飽飯後半個小時 EKr#i}(x<  
娘洗好碗後 krt8yAkG  
就會拿出果汁機跟牛奶和水果來 !}+rg2  
目前榨的就是木瓜、芒果跟葡萄 K0YUN^St  
芒果牛奶還真的是很好喝咧 XFS"~{  
香甜汁醇又美味~~~喝三杯都不嫌膩XD W)OoHpdw  
木瓜牛奶是有時比較沒甜味....而且果汁會比較濃稠....放久還會結塊 &a/F"?9jL  
有回大姪女的一小杯木瓜牛奶汁就放桌上~~結果等了大約十多分鐘才去喝 $t1XoL  
木瓜汁已經"卡住"~~連杯子倒拿也不會馬上掉下來~~變木瓜凍了XD AhNy+p{  
而葡萄則是整粒未去皮去籽就下去打 Bkq3-rX\  
雖然用果汁機打很久....那葡萄籽依舊未完全打碎 7?[{/`k~?  
娘說咬那籽咬到後來會卡到牙齒.....一點也不像廣告中的葡萄籽果汁咬的那麼有趣^^" q%rfKHMA50  
8`$lsD  
不過劣者現在最擔心的是........一個月後....會不會胖五公斤呀><|||
[ 此貼被小玲子在2008-02-18 20:59重新編輯 ]
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132樓  發表於: 2006-05-25 05:41
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引用
下面是引用小玲子於2006-05-23 21:15發表的: 4F-r}Fj3  
最近家裡迷上了榨果汁來喝 aT]G&bR?  
每每吃飽飯後半個小時 sp2"c"_+  
娘洗好碗後 5*q!:$ W  
就會拿出果汁機跟牛奶和水果來 "<e<0::  
目前榨的就是木瓜、芒果跟葡萄 ^h c&rD)_  
.......
tm"9`   
玲姊~好久沒來你的版囉 ^^   (人家又沒叫你來 = =+) cEP!DUo  
u(Y! _  
剛好看到玲姊這篇 pZYcCc>6&  
NB["U"1[^E  
忽然想起以前 (你不要再回想往事了 = =+) <3 b|Sk:T  
=u*\P!$  
因為我老媽最喜歡"榨"木瓜牛奶 (動詞沒用錯吧 @@) z<T(afM{*  
5`!Bj0Uf  
而每次只要一榨完~ $,/;QP}  
j[^(<R8  
第一句講的話就是:你們三個 (我.我爸.我舅舅)趕快來喝 不然等一下就"結凍"了 (就是像玲姊說的"卡住"那樣) ed=pRb  
MM+xm{4l  
我超喜歡喝我老媽榨的木瓜牛奶 (雖然喝完一定會跑廁所 因為我對牛奶過敏呀 QQ) <~%e{F:[#  
x34 4}\  
因為他不只加木瓜和牛奶...還有放布丁唷 ?)Psf/  
k^JV37;bl  
??'>kQ4  
是說~玲姊你還擔心會胖 = =+ H}Jdnu|ko  
n!Ic.T3PA  
你那麼瘦~你是在刺激我嗎 QQ 56|o6-a^  
b`lLqV<[cB  
我要減肥了啦 QQ ^ B>BA  
 1\[En/6  
%![%wI?  
對了~跟玲姊說一件事 5i<E AKL  
w$D&LA}(M  
如果擔心常常喝"太營養"的話 y1oQ4|KSI  
l/wdu(  
可以用"低酯"牛奶唷 y7x&/2  
H*gX90{!2  
我們家都是~雖然不像"全酯"那麼有味道 DX*eN"z[  
||}k99y +  
但是也不錯喝唷 Q^B !^_M  
_gLj(<^9  
還有~牛奶可以幫助腸胃蠕動 J&B>"s,  
0xSWoz[i6~  
所以一天一杯的話是OK的~但是糖不要加太多呀 @@ nn1T5;  
z;V Ai=m q  
而且木瓜對身體也很好 ,?3)L   
w;p: 4`  
#Yqj27&  
還有葡萄~ gsSUmf1  
"B$r{ vG  
終於看到有人喝葡萄汁是正確的了 RTL A*  
Ai~j q  
因為葡萄真正的營養是再葡萄籽 (]Pr[xB  
:c_>(~  
他有豐富的維他命 A#&,S4Wi|  
<%SG <|t  
所以吃葡萄籽是不錯的 (現在不是有營養食品是再賣葡萄籽的嗎) Wv4x^nJ  
&4dh$w]q  
但是很多人喝葡萄汁都是用"濾"的 ?k}"g$JFn  
y|+n77[Gv  
就是把葡萄籽給過濾掉 A~!v+W%vO1  
'a^'f]"  
那根本一點營養價值都沒有了 @@ 5C G ,l  
d:_3V rRZ  
應該只是在喝糖水而已吧 @@ %xJ6t 5.-  
*!wBn  
所以發現玲姊的喝法是正確時~非常的感動呀 (不然你是再感動啥 = =+) 8iIz!l%O  
>$g+Gx\v4  
葡萄多吃不錯唷~因為可以補血 KkCA*GS  
d~>d\K%v  
對女生來說是一種不錯的水果 Q!T+Jc9N  
/Tc I  
b}C6/ zW  
以上~純粹來搗亂的 (踢飛~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~) [8Yoz1(smA  
一點小意見 ^^
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133樓  發表於: 2006-05-25 21:30
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木瓜牛奶對身材（咳）大好啊！ g3h:oQCS  
不過外面賣的嫌貴，自己動手又懶Orz -:P`Rln  
該訓練神梟打木瓜牛奶給我喝嗎？ /5s,< 0Kz  
不過根據實驗證明 m`Dn R`+  
葡萄汁和蕃茄汁混合在一起味道不錯喔！ /yd<+on^  
我有喝過，雖然想像起來以為會很可怕 x$WdW+glZ-  
不過喝起來口感很獨特，玲子下回可以試試 K;NaiRP#k  
_ITA$ #  
TO劍影： #R#o/@|  
你已經太瘦了，不用減肥啦！u____u L>PPAI  
如果真不滿意，頂多就是把肌肉練結實一點吧！ @XSxoUF\  
趁現在你還年輕趕緊練喔！ yrgb6)]nm@  
不然過了30歲，每年基礎代謝率會減少0.4％ D,<#pNO_  
（就是你吃一樣多的東西會比較容易儲存熱量） =I6u*$9<  
而過了25歲（←有點忘記是25還30歲了）肌肉量也會每年減少0.6％ }2;{ }J  
（應該沒記錯，詳細數據要再查一查） Ozo)}  
2{gd4Kt6.  
是說∼看來你在營養上下了不少功夫耶！ "?Mf%u1R  
要不要來幫我寫營養專欄啊？ j\^ u_D  
最近二個月忙到一個不行，營養專欄好久沒出了>.< -y1t;yU.L  
小劍劍∼來嘛！反正你也畢業考考完、專題報告完 ;=ci7IT'  
來幫人家寫專欄好了（拉著劍影的袖子絞絞絞∼∼）
士為知己者死，知己者若不可得，士豈能不是士？　＊　▁▂●▁　。　◢◣﹏◥◣　　Φ
女為悅己者容，悅己者焉能強求？美麗仍自美麗。　☆　• 　　▁卅卅▁█＿＿∣▁卅卅▂▁
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134樓  發表於: 2006-05-25 22:05
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引用
下面是引用浮萍於2006-05-25 13:30發表的: HNj6Iw  
木瓜牛奶對身材（咳）大好啊！ z#|#Cq`VG  
不過外面賣的嫌貴，自己動手又懶Orz *z{.9z`  
該訓練神梟打木瓜牛奶給我喝嗎？ Ub%sw&QG(9  
不過根據實驗證明 .!&S{;Vv?W  
葡萄汁和蕃茄汁混合在一起味道不錯喔！ HR>X@g<c  
.......
 XM" {"  
葡萄加蕃茄 1sHaG  
nLfITr|5  
那東西真的能喝啊   =口=|| [Tq\K ^!^  
FlPPz  
完全無法想像呀   OTZ |,G=k,?_p  
L9FijF7  
=rrbS8To=  
對營養很有研究唷~還好啦 @@ vMQvq9T}  
=`oQcIkz  
只不過對吃比較有研究 (沒辦法~金牛座的呀 XD) Gw;[maM!%`  
=?, dX  
而且對於吃而言~希望能吃出健康最重要 <f'2dT@6  
tluyx  
希望藉著吃而對身體有幫助 G\S>H  
q|[P[7z  
所謂藥補不如食補 2EdKxw3$]  
)L%i"=<Bdy  
平常藉著食物的攝取 Yom,{;Bv  
V(Dn!Nz  
只要懂得如何分配 (例如：彩虹分配法、蔬果攝取份量....) u7Xr!d+wR  
pNHO;N[&  
一定對身體有莫大的幫助 P 3CzX48^  
d/Z258  
簡單來說~就是怕死啦   XDDDDDDDDDDDDDD N!`8-ap\^  
A/xWe  
營養專欄 @@a DB^"iof  
:IZ(9=hs  
是指你的記憶嗎?? M99gDN  
G|p3NhLgO=  
是說~我現在是還滿有空的 x 7;Zwd  
`y2 6OYo  
但是6月中就沒啦 @@ iuX82z`  
1xJc[q  
因為要去研究所了 l[2 d{r  
U~mv1V^.  
但是最近活動應該很多吧 (畢旅.夜唱.端午之旅...) XDD H9["ZRL,Q  
CFW\  
要開始大玩特玩了~因為進去研究所就沒辦法這樣了 QQ 9 pGND]tIi  
sh6F-g  
而且跟同學相處的時間只剩1個月而已 QQ fDn|o"  
r/![ohrEB  
所以要更加把握呀 ^^
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135樓  發表於: 2006-05-26 18:35
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繼續騎機車觀察篇 ,_ XDCu @  
uhuwQS=X  
話說劣者騎機車向來都是快速行駛  0x}8}  
十有八九時速都是維持在60以上(老人家機車已經飆不上70了QQ) s<I[)FQVr  
,t+5(qi  
今天一路騎到縣政府附近時 NX$S^Z\QI  
看到一台女騎士快速奔去 DRo@gYDn  
騎車快沒啥囉 kF9T 9  
只是劣者從她飆去的側背影赫然發現....圍巾在飄....@口@ ^N!l$&=  
大熱天氣的....居然拿圍巾蒙住眼睛以下及脖子 xg}RpC!  
若說是要遮陽.....可她又是穿無袖上衣 BX|+"AeF  
觀其手的膚色...是非常健康的小麥褐色 o0~+%&  
也沒披任何外套擋太陽....看來應該是不擔心日曬問題 OQ$77]XtvL  
那為啥要用圍巾遮臉及脖子..... `A.!<bO)]  
要遮灰塵的話~~口罩的密度應該會比圍巾更加適合吧..... ()}B]?  
真令劣者費解吶[p:26] J?XEF@?'G  
V| >u,  
無聊女子觀察篇完
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136樓  發表於: 2006-05-26 18:42
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下面是引用劍影尋跡於2006-05-24 21:40發表的: 22L#\qVkl  
0X\,!FL  
玲姊~好久沒來你的版囉 ^^   (人家又沒叫你來 = =+) +XU*NAD,!  
_pQ9q&i4  
剛好看到玲姊這篇 `j088<?j  
M:c^ [9)y  
.......
\%9,< -~[  
無論何時都歡迎小劍影來踩啦^^ KIdlndGs  
b0]y$*{j  
劣者是沒去注意姐姐買的鮮奶是否是低脂啦 %@L(A1"#D  
只是再怎麼低還是有一定的熱量 + )?1F  
再加上木瓜本身的果醣....熱量不低會有問題= =||| GLA,,i'i9  
所以每天喝....但運動量無....還是會胖啦>< CD(2A,u)/  
HoGrvt<:.P  
為啥木瓜就會結凍呀~~~真是好奇 w,]cFT  
h\KQ{-Bl  
還有....劣者一點也不瘦...那是汝的錯覺^^+ 8^;[c  
wH[@#UP3l  
話說葡萄汁...是劣者娘喝的啦 i/*&;  
那時剛吃飽又已經灌了兩杯木瓜牛奶 Zi/l.=9n  
實在不想再喝葡萄汁嚕....胃會撐破><||| )cB00*/  
02&mM% #  
是說 J0w[vrs&]  
葡萄有營養的是籽 cS,(HLO91  
那像葡萄乾咧  m2%uGqz  
那都是沒籽的吧 +L*2 6ar6  
不就都沒營養嚕@@|||
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137樓  發表於: 2006-05-26 18:49
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引用
下面是引用浮萍於2006-05-25 13:30發表的: J`;G9'n2  
木瓜牛奶對身材（咳）大好啊！ 8$-Wz:X&  
不過外面賣的嫌貴，自己動手又懶Orz "P.7FD  
該訓練神梟打木瓜牛奶給我喝嗎？ lh3%2Dq$  
不過根據實驗證明 ItHKpTe r  
葡萄汁和蕃茄汁混合在一起味道不錯喔！ ,g@U *06  
.......
Q<P],}?:  
木瓜牛奶對身材好....不是說要在18歲以前才有效嗎? UL$^zR3%d  
那對劣者這老人家已經沒差了啦 [oKc<o7)~"  
`,tv&siSA  
自己動手懶...... bV|:MW <Wv  
劣者在家喝木瓜牛奶也都是等娘或姐榨好負責喝的人 gCz^JM  
都是娘負責切水果~~姐姐負責倒牛奶~~小姪女負責按果汁機開關~~劣者等一旁喝XD SoS[yr  
(天音：汝還敢笑~~~毆飛) ~<Uwum v  
(玲：哎呀~~~那是因為劣者吃飽飯做的第一件事都是洗晾衣服咩~~~所以榨果汁都是由姐去弄囉) cIK-VmO  
浮萍萍....汝還是自己勤勞點吧 fyYT#r  
要神梟榨給汝喝....應該不太有可能吧....因為大半男生都比女生懶得用這些東西吶^^||| 8b !&TP~m1  
劣者家的爹是完全不喝水果牛奶......純吃水果....榨成果汁就不喝....娘都說他是怪人 CspY+%3$  
tn+i5Eso  
葡萄+蕃茄....還真是特別的配法咧@@ 2!cP[ Ck  
來跟娘講去~~~看她敢不敢用來喝^^
[ 此帖被小玲子在2009-06-06 12:30重新編輯 ]
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下面是引用劍影尋跡於2006-05-25 14:05發表的: .d^8w97  
0SwWLq  
葡萄加蕃茄 i*#Gq6qZq  
NjMbQ M4  
那東西真的能喝啊   =口=|| }?$d~]t)  
.8uJ%'$)  
.......
rg "W1m[k  
金牛座就會對吃的很有研究嗎@@ pjvChl5  
劣者有一位金牛同學 q!$ZBw-7>A  
老是被他女友嫌對吃的不計較 I{ ;s.2  
有時女友想吃些好的 _' Xt  
他總是會以便宜的為主....被嫌小氣XD z ,87;4-  
xv]P-q0  
是說小劍影還沒去畢旅呀? 3P\#moJ  
汝的畢業考應該也差不多已考試 _=3H!b =  
就等畢業典禮就好了吧@@ $^INl0Pg  
還記得劣者那時5/18就已考完畢業考 Yl% Ra1  
就等著6/18的畢業典禮 2.p7fu  
只是因為期間還有社團評鑑及頒獎 t(?m!Z?tb  
及畢業典禮又要演練 rOm)s'  
劣者還是三不五時都要到學校報到 )Uw QsP  
只是那段期間要見到同班同學已不容易嚕 >7!4o9)c  
因為很多人都在那時就已打包行李搬回家去啦 ?9mFI(r~  
最後的相處時光~~~畢業後~~~就會很多人開始鬧失蹤~~~各奔前程去囉
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伏龍：吾身騎竹馬~~超載啦XDD
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劍影尋跡
忙忙忙...茫茫茫(??)...
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鮮花(554)
139樓  發表於: 2006-05-27 01:13
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下面是引用小玲子於2006-05-26 10:41發表的: "1$OPt5  
DlC`GZEtqh  
無論何時都歡迎小劍影來踩啦^^ f;!1=/5u-  
hn{]Q@(I  
劣者是沒去注意姐姐買的鮮奶是否是低脂啦 mw!D|  
只是再怎麼低還是有一定的熱量 }26?bd@e`  
.......
RMUR@o5N  
葡萄乾呀~這我就不知道了 @@ kA1]o  
D^yZ!}Kl  
因為我真的知道葡萄籽很有營養 (所謂的營養不是熱量 而是它裡面含有許多維生素之類的) e` Z;}& ,  
FivgOa  
至於木瓜牛奶太久沒喝為什麼會"結凍"~~~這我也不知道 @@a 8!2NZOZOS  
nd*9vxM  
應該是跟化學有關吧 @@ fgIzT!fyz  
! 7A _UA8  
A:PQIcR;V  
引用
下面是引用小玲子於2006-05-26 10:55發表的: Ss6mN;&D  
nI7G"f[%r;  
金牛座就會對吃的很有研究嗎@@ s ;EwAd(  
劣者有一位金牛同學 ,rj_P  
老是被他女友嫌對吃的不計較 !iUFD*~r~  
有時女友想吃些好的 u`?MV2jU2  
.......
:cU6W2EV  
金牛呀~每個人都不同呀 C".nB12  
'-C%?*ku  
我對吃還滿講究的 #-vuY#gs  
\AFoxi2h  
但是所謂的吃不是吃"好康"的 3h t>eaHi  
7> ~70  
而是吃營養的~營養不代表貴唷 ^^ D<=x<.  
t6-He~  
金牛座呀~是滿節儉啦 (眾:明明就是小氣 還說那麼好聽 = =+) MR4e.+#E  
\l)Jb*t  
不過我還好啦 XDDDDDD (4:&tm/;  
6<aZr\Ufg  
GxH]  
畢旅呀~快了呀 VN3"$@-POK  
K|n%8hRy  
我今天剛考完耶~最後一科 dyH<D5  
#kGgz O  
接下來等畢業囉 j?c"BF.  
l]g /rs  
晚上要去唱歌   XDDDDDD fEv`iXZG  
u92);1R  
畢旅我們是排滿後面的 [ADSGnw  
k4n 4 BL  
因為考慮到某些人要"延後"領畢業證書 o*]Tqx  
qG lbO  
因為重修的人~要低年級的課修完才能領到畢業證書 OBnf5*eJ  
7LFJi@*8  
所以~就等他們囉   XDDDDDD \C{Dui) F  
LqYP0%7  
我們畢業典禮應該沒有預演吧 @@a x]6-r`O7r  
z`}<mY E  
因為沒有人會去吧   XDDDDD `j#zwgUs  
Jn |sS(Q}  
就是因為怕畢業很多人都搞失蹤 @p$Nw.{'  
"=0(a)01p:  
所以現在才要大玩特玩呀 XDD I ~U1vtgp  
,H)v+lI  
對了~我們的畢業典禮剛好跟浮萍萍的婚禮同一天耶 (那天果然是好天呀) Hto RN^9  
KD<smwXjG  
我原本想去嘉義的~結果... *XU2%"Sc  
cD%_+@GaU  
我真的好想去唷 QQ (我想親自去祝福啦.....)
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