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小玲子
琉璃蓮心玲風華
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130樓  發表於: 2006-05-20 19:28
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今天不知是因為天氣很好...還是哪間學校有活動 bv9i*]  
上班途中有好多台感覺都是學生的機車騎士 UkT=W!cq  
以往星期六要上班~~途中車都不算多~~可以讓劣者盡情飆車(說飆也衝不上70了啦= =|||) % X+:o]T  
其中有台機車騎士 k_qd |  
因為正好停紅燈停於他左後方 k)= X}=w  
無意間從後照鏡看到他的臉.......好俊秀咧 W*4-.*U8a  
皮膚粉白、膚質也好，臉上都沒痘痘疤痕或是太多的斑 V b4#,  
嘴巴也薄薄小小的 U;V7 u/{  
下巴有點尖 YX7L?=;.@  
身型有點瘦小 8'.Hyy@;  
由於他反穿防風材質的外套 EXwo,?I  
又跟另外三個男生分騎三台機車 z(exA  
騎車時也會騎快車 f/NH:1)y  
一時有點不敢確定究竟是男是女 w%VU/6~  
不過覺得他挺適合COS妖后或是黑衣的.....臉上粉不用撲太多就成了=\\\\\= "XKy#[d2  
(天音：這女人真的瘋了....連路上騎車都在觀察誰適合COS布布= =)
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小玲子
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131樓  發表於: 2006-05-24 05:16
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最近家裡迷上了榨果汁來喝 V>%rv'G8  
每每吃飽飯後半個小時 ,I$`-$_'  
娘洗好碗後 M~#gRAUJ  
就會拿出果汁機跟牛奶和水果來 ygS;$2m%2  
目前榨的就是木瓜、芒果跟葡萄 0r] t`{H  
芒果牛奶還真的是很好喝咧 <#y[gTJ<'>  
香甜汁醇又美味~~~喝三杯都不嫌膩XD 3cyHfpx-W  
木瓜牛奶是有時比較沒甜味....而且果汁會比較濃稠....放久還會結塊 du lI&_x  
有回大姪女的一小杯木瓜牛奶汁就放桌上~~結果等了大約十多分鐘才去喝 @* jz o  
木瓜汁已經"卡住"~~連杯子倒拿也不會馬上掉下來~~變木瓜凍了XD Uq,^Wy  
而葡萄則是整粒未去皮去籽就下去打 5 +YH.4R  
雖然用果汁機打很久....那葡萄籽依舊未完全打碎 x{8xW0  
娘說咬那籽咬到後來會卡到牙齒.....一點也不像廣告中的葡萄籽果汁咬的那麼有趣^^" uR4z &y  
 E`0?  
不過劣者現在最擔心的是........一個月後....會不會胖五公斤呀><|||
[ 此貼被小玲子在2008-02-18 20:59重新編輯 ]
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132樓  發表於: 2006-05-25 05:41
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引用
下面是引用小玲子於2006-05-23 21:15發表的: '<)n8{3Q5w  
最近家裡迷上了榨果汁來喝 8kIksy  
每每吃飽飯後半個小時 V2EUW!gn 2  
娘洗好碗後 Ge@{_  
就會拿出果汁機跟牛奶和水果來 SKN`2hD  
目前榨的就是木瓜、芒果跟葡萄 Ic<2QknmP  
.......
{S)6;|ua'  
玲姊~好久沒來你的版囉 ^^   (人家又沒叫你來 = =+) Bk c4TO  
fTec  
剛好看到玲姊這篇  8dA~\a  
g:@#@1rB6  
忽然想起以前 (你不要再回想往事了 = =+) FD #8mg  
%wy.TN  
因為我老媽最喜歡"榨"木瓜牛奶 (動詞沒用錯吧 @@) %[TR^Th6  
rs[T=CQ  
而每次只要一榨完~ !;A\.~-!G  
T7%S #0,p  
第一句講的話就是:你們三個 (我.我爸.我舅舅)趕快來喝 不然等一下就"結凍"了 (就是像玲姊說的"卡住"那樣) H*R"ntI?w  
hn@08t G  
我超喜歡喝我老媽榨的木瓜牛奶 (雖然喝完一定會跑廁所 因為我對牛奶過敏呀 QQ) _TZRVa_  
JH9J5%sp  
因為他不只加木瓜和牛奶...還有放布丁唷 ZMlm)?m  
!Ai@$tl[S  
(w3YvG.  
是說~玲姊你還擔心會胖 = =+ _V6ukd"B~  
ouQ T  
你那麼瘦~你是在刺激我嗎 QQ 03Ycf'W  
f$$/H>MJ  
我要減肥了啦 QQ g! |kp?  
0{D'n@veP  
rb.N~  
對了~跟玲姊說一件事 kTgEd]^&D  
n7[V&`e_  
如果擔心常常喝"太營養"的話 ZY+qA  
+r2-S~f3N  
可以用"低酯"牛奶唷 q0vQ a  
73;GW4,  
我們家都是~雖然不像"全酯"那麼有味道 rEW b"  
L="}E rmK  
但是也不錯喝唷 #\OA)`U  
h2R::/2.  
還有~牛奶可以幫助腸胃蠕動 8l`*]1.W<  
46h<,na?,  
所以一天一杯的話是OK的~但是糖不要加太多呀 @@ ;e*!S}C,  
5 7c8xk[.2  
而且木瓜對身體也很好 UaeXY+O  
"chDg(jMZ  
+ ePS14G  
還有葡萄~ S,he6zS  
F)eelPZ+,  
終於看到有人喝葡萄汁是正確的了 ~4'$yWG  
'H;*W|:-]  
因為葡萄真正的營養是再葡萄籽 z2GY:<s  
' `Hr}  
他有豐富的維他命 bk[!8- b/a  
RA L~!"W  
所以吃葡萄籽是不錯的 (現在不是有營養食品是再賣葡萄籽的嗎) \9T7A&  
<e6#lFQqK  
但是很多人喝葡萄汁都是用"濾"的 FYQS)s  
tCt#%7J;a  
就是把葡萄籽給過濾掉 X &H"51  
R:qW;n%AF  
那根本一點營養價值都沒有了 @@ ECmW`#Otb)  
w7L) '9  
應該只是在喝糖水而已吧 @@ 8}:nGK|kx  
|[8Th4*n  
所以發現玲姊的喝法是正確時~非常的感動呀 (不然你是再感動啥 = =+) Ny/MJ#Lq  
VIf.q)_k  
葡萄多吃不錯唷~因為可以補血 dM@1l1h/  
N;%6:I./  
對女生來說是一種不錯的水果 -KbYOb  
JucY[`|JV  
jPkn[W# 6  
以上~純粹來搗亂的 (踢飛~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~) hDGF7  
一點小意見 ^^
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133樓  發表於: 2006-05-25 21:30
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木瓜牛奶對身材（咳）大好啊！ vZ Lf  
不過外面賣的嫌貴，自己動手又懶Orz e96k{C`j0  
該訓練神梟打木瓜牛奶給我喝嗎？ ^<AwG=  
不過根據實驗證明 Oow2>F%_#  
葡萄汁和蕃茄汁混合在一起味道不錯喔！ 2J;g{95z  
我有喝過，雖然想像起來以為會很可怕 .N(p=9  
不過喝起來口感很獨特，玲子下回可以試試 |Q>IrT  
3;Fhg!Z O  
TO劍影： E_LN]v  
你已經太瘦了，不用減肥啦！u____u TS5Q1+hWHV  
如果真不滿意，頂多就是把肌肉練結實一點吧！ yV(\R  
趁現在你還年輕趕緊練喔！ Aiea\j Bv  
不然過了30歲，每年基礎代謝率會減少0.4％ :U x_qB  
（就是你吃一樣多的東西會比較容易儲存熱量） +nGAz{&@r%  
而過了25歲（←有點忘記是25還30歲了）肌肉量也會每年減少0.6％ GPkpXVm  
（應該沒記錯，詳細數據要再查一查） LreP4dRe  
NaCy@  
是說∼看來你在營養上下了不少功夫耶！ 4X|zmr:A  
要不要來幫我寫營養專欄啊？ igAtRX%Qx  
最近二個月忙到一個不行，營養專欄好久沒出了>.< uW3!Yg@  
小劍劍∼來嘛！反正你也畢業考考完、專題報告完 >F&47Yn  
來幫人家寫專欄好了（拉著劍影的袖子絞絞絞∼∼）
士為知己者死，知己者若不可得，士豈能不是士？　＊　▁▂●▁　。　◢◣﹏◥◣　　Φ
女為悅己者容，悅己者焉能強求？美麗仍自美麗。　☆　• 　　▁卅卅▁█＿＿∣▁卅卅▂▁
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134樓  發表於: 2006-05-25 22:05
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引用
下面是引用浮萍於2006-05-25 13:30發表的: D7qOZlX16  
木瓜牛奶對身材（咳）大好啊！ :P=(k2  
不過外面賣的嫌貴，自己動手又懶Orz G9@0@2aY8  
該訓練神梟打木瓜牛奶給我喝嗎？ o,3a4nH;  
不過根據實驗證明 sFTy(A/  
葡萄汁和蕃茄汁混合在一起味道不錯喔！ eKqk= (  
.......
7})[lL`\s  
葡萄加蕃茄 _t}WsEQ+P  
5QO9Q]I#_\  
那東西真的能喝啊   =口=|| hwNf~3eJk  
vgN&K@hJ  
完全無法想像呀   OTZ )sQ*Rd@t[8  
eGbG w  
9k[9P;"F:  
對營養很有研究唷~還好啦 @@ "8zDbdK  
?#Q #u|~  
只不過對吃比較有研究 (沒辦法~金牛座的呀 XD) ib791  
-+-_I*(  
而且對於吃而言~希望能吃出健康最重要 SOvF[,+  
[;myHI`tw  
希望藉著吃而對身體有幫助 {P#|zp4C{  
%BB%pC  
所謂藥補不如食補 wJY'  
|)/aGZ+  
平常藉著食物的攝取 KdbHyg<4  
t#eTV@-  
只要懂得如何分配 (例如：彩虹分配法、蔬果攝取份量....) &~U ]~;@  
8Kk(8a&v  
一定對身體有莫大的幫助 P J[`|  
LC!bIm5'  
簡單來說~就是怕死啦   XDDDDDDDDDDDDDD k~FRD?[u  
l0i^uMS  
營養專欄 @@a F`]2O:[  
07=mj%yV  
是指你的記憶嗎?? 4)o  
R]*K:~DM  
是說~我現在是還滿有空的 G[q$QB+  
kX2rp?{  
但是6月中就沒啦 @@ =+d?x 56  
4d;8`66O  
因為要去研究所了 "AGLVp.zT  
G+\GaY[  
但是最近活動應該很多吧 (畢旅.夜唱.端午之旅...) XDD Y,zxbXZv'5  
Gjo`&#  
要開始大玩特玩了~因為進去研究所就沒辦法這樣了 QQ k7usMVAA  
#$qTFN  
而且跟同學相處的時間只剩1個月而已 QQ N^:9Fz  
N_[*H  
所以要更加把握呀 ^^
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135樓  發表於: 2006-05-26 18:35
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繼續騎機車觀察篇 $aXer:  
63,H{  
話說劣者騎機車向來都是快速行駛 YcK|.Mq':  
十有八九時速都是維持在60以上(老人家機車已經飆不上70了QQ) {8,J@9NU  
AoL2@C.C%D  
今天一路騎到縣政府附近時 2Dj%,gaR  
看到一台女騎士快速奔去 MfQ?W`Kop  
騎車快沒啥囉 _D(rI#q  
只是劣者從她飆去的側背影赫然發現....圍巾在飄....@口@ .$)  
大熱天氣的....居然拿圍巾蒙住眼睛以下及脖子 ^\&e:Nkh  
若說是要遮陽.....可她又是穿無袖上衣 gn".u!9j  
觀其手的膚色...是非常健康的小麥褐色 [!]2 djc  
也沒披任何外套擋太陽....看來應該是不擔心日曬問題 Y,t={HiclX  
那為啥要用圍巾遮臉及脖子..... 2n"V}p>8i#  
要遮灰塵的話~~口罩的密度應該會比圍巾更加適合吧..... mmRJ9OhS  
真令劣者費解吶[p:26] N `F~n%N  
Jd^,]  
無聊女子觀察篇完
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136樓  發表於: 2006-05-26 18:42
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引用
下面是引用劍影尋跡於2006-05-24 21:40發表的: x%!s:LVX  
c*L\_Vx+  
玲姊~好久沒來你的版囉 ^^   (人家又沒叫你來 = =+) x$Oq0d{T  
YhE+W  
剛好看到玲姊這篇 P0j8- I  
W~9tKT4  
.......
-0{r>,&Mm  
無論何時都歡迎小劍影來踩啦^^ O5kz5b> Z  
K<Iv:5-2  
劣者是沒去注意姐姐買的鮮奶是否是低脂啦 l@+7:n4K0  
只是再怎麼低還是有一定的熱量 <;m<8RjX  
再加上木瓜本身的果醣....熱量不低會有問題= =||| jun_QiU:2  
所以每天喝....但運動量無....還是會胖啦>< Xi,CV[L\  
bITPQ7+  
為啥木瓜就會結凍呀~~~真是好奇 BB*f4z$Y%  
;=;9tX  
還有....劣者一點也不瘦...那是汝的錯覺^^+ vyX\'r.~7  
92x(u%~E  
話說葡萄汁...是劣者娘喝的啦 7k9G(i[-+  
那時剛吃飽又已經灌了兩杯木瓜牛奶 [~#WG/!:  
實在不想再喝葡萄汁嚕....胃會撐破><||| Bb^;q#S1  
[] `&vWZ  
是說 W~~7 C,!  
葡萄有營養的是籽 vAh6+K.e  
那像葡萄乾咧 u:gN?O/G  
那都是沒籽的吧 pg.ri64H<  
不就都沒營養嚕@@|||
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137樓  發表於: 2006-05-26 18:49
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下面是引用浮萍於2006-05-25 13:30發表的: iH@yCNE"  
木瓜牛奶對身材（咳）大好啊！ X4AyX.p  
不過外面賣的嫌貴，自己動手又懶Orz ?hM>mL  
該訓練神梟打木瓜牛奶給我喝嗎？ =Z+nz^'b  
不過根據實驗證明 {QZUDPPR  
葡萄汁和蕃茄汁混合在一起味道不錯喔！ o/6-3QUak  
.......
RwPN gRF  
木瓜牛奶對身材好....不是說要在18歲以前才有效嗎? u7[ykyV  
那對劣者這老人家已經沒差了啦 =aj/,Q]  
H!nr^l'+  
自己動手懶...... ~Ro9u p  
劣者在家喝木瓜牛奶也都是等娘或姐榨好負責喝的人 n'01Hh`0  
都是娘負責切水果~~姐姐負責倒牛奶~~小姪女負責按果汁機開關~~劣者等一旁喝XD #qI= Z0Y  
(天音：汝還敢笑~~~毆飛) O<"}|nbmQ[  
(玲：哎呀~~~那是因為劣者吃飽飯做的第一件事都是洗晾衣服咩~~~所以榨果汁都是由姐去弄囉) qT"Q1xU[  
浮萍萍....汝還是自己勤勞點吧 T[uiPs /xD  
要神梟榨給汝喝....應該不太有可能吧....因為大半男生都比女生懶得用這些東西吶^^||| 9C[ywp  
劣者家的爹是完全不喝水果牛奶......純吃水果....榨成果汁就不喝....娘都說他是怪人 U{z9>  
"D'B3;uWK  
葡萄+蕃茄....還真是特別的配法咧@@ ;A'Z4=*~  
來跟娘講去~~~看她敢不敢用來喝^^
[ 此帖被小玲子在2009-06-06 12:30重新編輯 ]
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下面是引用劍影尋跡於2006-05-25 14:05發表的: iMFgmM|  
Wg0g/  
葡萄加蕃茄 7&"n`@(.!  
Ru>uL@w  
那東西真的能喝啊   =口=|| R8UYP=Kp  
0zCw>wBPW  
.......
,4,V4 N  
金牛座就會對吃的很有研究嗎@@ Qb; d:@9  
劣者有一位金牛同學 Vc%R$E%  
老是被他女友嫌對吃的不計較 Ra/Ukv_v  
有時女友想吃些好的 ;w-qHha  
他總是會以便宜的為主....被嫌小氣XD bY2 C]r(n  
RQp|T5Er*  
是說小劍影還沒去畢旅呀? Cb@3M"1:  
汝的畢業考應該也差不多已考試 !!V#v9{  
就等畢業典禮就好了吧@@ -0eq_+oQ  
還記得劣者那時5/18就已考完畢業考  "t$k  
就等著6/18的畢業典禮 N2$I}q%  
只是因為期間還有社團評鑑及頒獎 ym/fFm6h  
及畢業典禮又要演練 0lsXCr_X  
劣者還是三不五時都要到學校報到 ^o@,3__7Q  
只是那段期間要見到同班同學已不容易嚕 Za7q$7F7Bc  
因為很多人都在那時就已打包行李搬回家去啦 7Irau_  
最後的相處時光~~~畢業後~~~就會很多人開始鬧失蹤~~~各奔前程去囉
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伏龍：吾身騎竹馬~~超載啦XDD
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劍影尋跡
忙忙忙...茫茫茫(??)...
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鮮花(554)
139樓  發表於: 2006-05-27 01:13
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下面是引用小玲子於2006-05-26 10:41發表的: F{\gc|!i  
rn:!dV[  
無論何時都歡迎小劍影來踩啦^^ t.hm9}UQ  
SnTDLa  
劣者是沒去注意姐姐買的鮮奶是否是低脂啦 A?"h@-~2  
只是再怎麼低還是有一定的熱量 `wTlyS3[  
.......
d( *fy}  
葡萄乾呀~這我就不知道了 @@ cQZ652F9  
FkupO I  
因為我真的知道葡萄籽很有營養 (所謂的營養不是熱量 而是它裡面含有許多維生素之類的) q1hMmMi  
y466A]|  
至於木瓜牛奶太久沒喝為什麼會"結凍"~~~這我也不知道 @@a \Z-2leL)j  
B7-RU<n  
應該是跟化學有關吧 @@ ]yX@'f  
6a>H|"P NE  
lZt(&^T  
引用
下面是引用小玲子於2006-05-26 10:55發表的: SHqyvF  
;+I4&VieK  
金牛座就會對吃的很有研究嗎@@ K,}w]b  
劣者有一位金牛同學 [H"#7t.V-~  
老是被他女友嫌對吃的不計較 s3lwu :4f  
有時女友想吃些好的 -lRhz!E]  
.......
~HUZ#rUHm>  
金牛呀~每個人都不同呀 qG >DTKIU  
+ydm,aKk  
我對吃還滿講究的 8]0:1 {@  
ZAg;q#z j  
但是所謂的吃不是吃"好康"的 "t&{yBQ0u  
O'}l lo  
而是吃營養的~營養不代表貴唷 ^^ 2N6=8Xy 5K  
^4`&EF  
金牛座呀~是滿節儉啦 (眾:明明就是小氣 還說那麼好聽 = =+) ]~a_d)  
D)&o8D`  
不過我還好啦 XDDDDDD .Tm- g#  
cvAtwQ'  
ZZ A.a  
畢旅呀~快了呀 jgvh[@uB?  
iM64,wnA  
我今天剛考完耶~最後一科 g^o_\ hp  
c%YDt`  
接下來等畢業囉 5urE  
U %:c],Fk  
晚上要去唱歌   XDDDDDD }?O[N}>,m  
4NVgOr:  
畢旅我們是排滿後面的 y=o=1(  
iAQvsE  
因為考慮到某些人要"延後"領畢業證書 h1%y:[_  
R/N<0!HZ  
因為重修的人~要低年級的課修完才能領到畢業證書 -"Gl 4)  
Ry%YM,K3  
所以~就等他們囉   XDDDDDD L+Nsi~YVq  
|z7dRDU}]  
我們畢業典禮應該沒有預演吧 @@a 2v|qLf e1  
`03<0L   
因為沒有人會去吧   XDDDDD !yCl(XT  
&8Wlps`  
就是因為怕畢業很多人都搞失蹤 *#ompm  
h2}am:%mC  
所以現在才要大玩特玩呀 XDD A[Cg/+Z  
anZIB  
對了~我們的畢業典禮剛好跟浮萍萍的婚禮同一天耶 (那天果然是好天呀) rAatJc"0  
:Ba-u  
我原本想去嘉義的~結果... )n7)}xy#z  
HU3Vv<lz  
我真的好想去唷 QQ (我想親自去祝福啦.....)
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